成功案例当前位置:首页 > 成功案例 女孩小心健康杀手 发布时间:2022-07-06 05:16:21 阅读:次 来源:香熏厂家 女孩小心健康杀手 今天是周六,太阳已升得好高,而你仍在床上挣扎。你想起床,可是脑子胀痛,胃部像是即将爆炸的高压锅,嗓子干痛,发不出声音。而双脚也在隐隐作痛……最要命的是你无论如何也记不起是怎样回家的,身上还穿着昨晚的那件衣服。终于挣扎着站了起来,老天!好晕,想吐,以后再也不狂欢了。可是你做不到,你是一个天生的“派对女孩”,正值周末,浑身是按捺不住的派对冲动,狂歌劲舞,暴食豪饮,怎么办,只能让健康受损吗?还好,健康专家为派对女孩提供“健康修正案”。 健康修正案一 饮酒取乐,需适可而止 Cathy和许多时尚Lady一样,在周一至周五时都是理智的淑女,可以说滴酒不沾,可是到了周末,为了释放一周的工作压力,一定要在周末参加一些狂欢派对,那些不争气的酒虫也被吊了上来,通宵豪饮,不醉不归。 专家对她说 来自吉林大学第一医院的张丽教授介绍说:如果在三小时内喝四杯酒,足可以令大多数女性体内的酒精含量超标,再饮下去,不但伤身,而且可能行为失常。那由此带来的后果是不堪设想的。比如说,自认清醒可以开车回家,而酒后驾驶的危险性众所周知;醉酒后神志不清与陌生的男子发生性关系,可能铸错终生……据张教授介绍,有数据表明,四成饮酒成瘾的人经常感到情绪低落;在意图自杀的人中,有四分之一血液样本中含有酒精。大量的酒精下肚,会对胃肝胰腺造成严重伤害,更损害脑细胞,导致记忆力衰退。总之,饮酒取乐,需适可而止。 饮酒方面的小建议: 1.忌空腹饮酒; 2.饮两杯之间,加插无酒精的饮品; 3.不要抽烟; 4.不要以饮酒止渴; 5.把握自己的饮酒节奏; 6.女性经前饮酒需格外留神。 健康修正案二 对不起,请让香烟走开 玩到性起,平时不吸烟的女孩可能也会拈起朋友的香烟,Lindsy也是这样一个女孩,平时讨厌那东西,可是喝上酒就顾不了那许多了,反正要彻底放松嘛,一晚上,一包香烟是无论如何也挡不住的。专家对她说健康专家陈继刚先生介绍说,吸烟带来的危害是大家耳熟能详的,香烟中的一氧化碳妨碍身体吸收氧气,可以加速衰老。焦油引发癌症,增加咳嗽与多痰。另外还可增加患冠心病、中风、慢性支气管炎等疾病的机会。 吸烟方面的小建议: 为了抗衡吸烟的欲念你可以采取以下小措施: 1.深呼吸,让自己放松下来; 2.饮一些开水; 3.物色其他代替品(如口香糖); 4.尽量拖延时间,稍等一会,请别立刻寻找香烟。 健康修正案三 穿好高跟鞋 劲舞是许多时尚女孩子热爱的项目,特别是在夏季,轻薄炫丽的衣裙,再配上一双高跟鞋,在舞池中扭动着婀娜的腰肢,曼妙的身材一览无遗。Lily就是一个热衷此道的女孩子,每个周末的晚上,都会从写字间冲到迪吧,尽情狂舞,周六醒来,双脚彻骨的痛。专家对她说 运动学专家许今刚教授介绍说,高跟鞋对人体的影响很大,尤其现在的高跟鞋设计的前端为尖角,容易造成脚趾变形。另外,容易长一些令人痛苦的“小东西”,如水泡和人们常说的鸡眼。有资料显示,喜欢穿高跟鞋的女性未来可能让自己陷入退化性关节炎的折磨中。据资料显示,无论是宽高跟鞋或是细高跟鞋,对于膝关节造成的压力是几乎相同的。细高跟鞋让膝关节承受的压力增加26%,而宽跟高跟鞋也增加22%左右。 穿高跟鞋的小建议 1.穿高跟鞋的时间不应超过12小时; 2.在狂欢时要选择材料柔软的鞋子,这样可以减少对身体的伤害;肺阴虚应该如何预防龋齿痛应该怎么办支原体肺炎饮食宜忌有哪些呢什么措施可预防弥漫性肺炎 相关阅读 大剧院举办芭蕾大赛论坛名家齐聚一堂各抒己见李光洙录制最后一期RM,宋智孝送来五个字祝福尽显亲昵分手也要抢先机“大师”PK“达人”谁能赢江西赣州原市长万凯履新不足4个月即辞职 两天后被查58岁关之琳有新恋情?与年轻男模在家中豪宅合照,半个月约会3次爸爸去哪儿2接近尾声星妈欢聚独缺孙莉讯飞C端产品携手贺岁档硬核大片《紧急救援》,成为年货走心礼淘汰后反逆袭官灵芝领衔哈林队酷狗屠榜140915非首脑会谈E11中字《恋爱的滋味3》郑俊与金有智成为现实情侣
女孩小心健康杀手 今天是周六,太阳已升得好高,而你仍在床上挣扎。你想起床,可是脑子胀痛,胃部像是即将爆炸的高压锅,嗓子干痛,发不出声音。而双脚也在隐隐作痛……最要命的是你无论如何也记不起是怎样回家的,身上还穿着昨晚的那件衣服。终于挣扎着站了起来,老天!好晕,想吐,以后再也不狂欢了。可是你做不到,你是一个天生的“派对女孩”,正值周末,浑身是按捺不住的派对冲动,狂歌劲舞,暴食豪饮,怎么办,只能让健康受损吗?还好,健康专家为派对女孩提供“健康修正案”。 健康修正案一 饮酒取乐,需适可而止 Cathy和许多时尚Lady一样,在周一至周五时都是理智的淑女,可以说滴酒不沾,可是到了周末,为了释放一周的工作压力,一定要在周末参加一些狂欢派对,那些不争气的酒虫也被吊了上来,通宵豪饮,不醉不归。 专家对她说 来自吉林大学第一医院的张丽教授介绍说:如果在三小时内喝四杯酒,足可以令大多数女性体内的酒精含量超标,再饮下去,不但伤身,而且可能行为失常。那由此带来的后果是不堪设想的。比如说,自认清醒可以开车回家,而酒后驾驶的危险性众所周知;醉酒后神志不清与陌生的男子发生性关系,可能铸错终生……据张教授介绍,有数据表明,四成饮酒成瘾的人经常感到情绪低落;在意图自杀的人中,有四分之一血液样本中含有酒精。大量的酒精下肚,会对胃肝胰腺造成严重伤害,更损害脑细胞,导致记忆力衰退。总之,饮酒取乐,需适可而止。 饮酒方面的小建议: 1.忌空腹饮酒; 2.饮两杯之间,加插无酒精的饮品; 3.不要抽烟; 4.不要以饮酒止渴; 5.把握自己的饮酒节奏; 6.女性经前饮酒需格外留神。 健康修正案二 对不起,请让香烟走开 玩到性起,平时不吸烟的女孩可能也会拈起朋友的香烟,Lindsy也是这样一个女孩,平时讨厌那东西,可是喝上酒就顾不了那许多了,反正要彻底放松嘛,一晚上,一包香烟是无论如何也挡不住的。专家对她说健康专家陈继刚先生介绍说,吸烟带来的危害是大家耳熟能详的,香烟中的一氧化碳妨碍身体吸收氧气,可以加速衰老。焦油引发癌症,增加咳嗽与多痰。另外还可增加患冠心病、中风、慢性支气管炎等疾病的机会。 吸烟方面的小建议: 为了抗衡吸烟的欲念你可以采取以下小措施: 1.深呼吸,让自己放松下来; 2.饮一些开水; 3.物色其他代替品(如口香糖); 4.尽量拖延时间,稍等一会,请别立刻寻找香烟。 健康修正案三 穿好高跟鞋 劲舞是许多时尚女孩子热爱的项目,特别是在夏季,轻薄炫丽的衣裙,再配上一双高跟鞋,在舞池中扭动着婀娜的腰肢,曼妙的身材一览无遗。Lily就是一个热衷此道的女孩子,每个周末的晚上,都会从写字间冲到迪吧,尽情狂舞,周六醒来,双脚彻骨的痛。专家对她说 运动学专家许今刚教授介绍说,高跟鞋对人体的影响很大,尤其现在的高跟鞋设计的前端为尖角,容易造成脚趾变形。另外,容易长一些令人痛苦的“小东西”,如水泡和人们常说的鸡眼。有资料显示,喜欢穿高跟鞋的女性未来可能让自己陷入退化性关节炎的折磨中。据资料显示,无论是宽高跟鞋或是细高跟鞋,对于膝关节造成的压力是几乎相同的。细高跟鞋让膝关节承受的压力增加26%,而宽跟高跟鞋也增加22%左右。 穿高跟鞋的小建议 1.穿高跟鞋的时间不应超过12小时; 2.在狂欢时要选择材料柔软的鞋子,这样可以减少对身体的伤害;肺阴虚应该如何预防龋齿痛应该怎么办支原体肺炎饮食宜忌有哪些呢什么措施可预防弥漫性肺炎