教你营养好吃的虾仁炒芹菜
发布时间:2022-06-30 02:41:51
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来源:香熏厂家
教你营养好吃的虾仁炒芹菜
我一直是非常喜欢吃肉肉,不管是红烧还是煎炸,小编都是非常喜欢吃的。不过,家里面只有我一个喜欢吃肉肉,其余几位都是吃素比较多些,所以一般都是荤素搭配、虽说是已经立秋了,但是天气依然很热,大家的胃口有时候也是不太好。那么,我们来上一份简单又好吃的虾仁炒芹菜就是很好的选择啦。
虾仁炒芹菜这道美食不仅仅是吃起来滋味很好,而且也有很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。还有就是,这次我们大厨在做美味的虾仁炒芹菜的时候,特意搭配了酱香浓郁的桃园建民牛肉耗辣椒,滋味也是更加美妙了。接下来,我们就简单给大家说一说教你营养好吃的虾仁炒芹菜,美味解馋超下饭,孩子们都馋得不行。
美味的虾仁炒芹菜
食材:芹菜、虾仁、桃园建民牛肉耗辣椒、大葱、生姜、蒜瓣、青椒、香菜、料酒、酱油、味精、盐
做法:1、我们需要先把芹菜摘洗干净,去掉根部和黄叶子等杂质后,用刀把芹菜切成小段;备用;
2、接下来,把虾冲洗干净,去掉虾壳和虾线等杂质,剥成虾仁;把姜冲洗干净,用刀切成姜丝;备用;
3、接着,把青椒冲洗干净,去掉辣椒籽之后,用刀切成青椒块;把蒜瓣冲洗干净,去掉外皮,用刀切成蒜末;备用;
4、再把香菜摘洗干净,沥干水后,用刀切成香菜碎;把大葱冲洗干净,用刀切成葱花;备用;
5、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入切好的葱姜蒜和青椒爆香一下,放入虾仁进行翻炒;
6、炒出香味之后,再放入芹菜段,加入适量的桃园建民牛肉耗辣椒、料酒、酱油、味精和盐,翻炒到成熟入味后,盛出来,撒上香菜碎;即可;
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